Ernährungscoaching

"Gegen Ihr Übergewicht hilft leichte Gymnastik", mahnt der Doktor.

"Sie meinen Liegestütze und so?"

"Nein, es genügt ein Kopfschütteln, wenn man Ihnen etwas zu essen anbietet."

Egal ob Leistungssteigerung, Gewichtsreduktion oder einfach nur eine gesunde Ernährungsweise, ich bin auch Ihr Ansprechpartner in Sachen Ernährung. Bei der Gewichtsreduktion geht es in erster Linie um eine intelligente Ernährungsweise und nicht um Kalorienzählen und Verzicht!