H-Personaltraining
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Sportmassage

Eine Sport-Massage dient in der Regel zur Entspannung und Lockerung von Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten oder auch zur Vorbereitung für Trainings oder Wettkämpfe.

Es werden alle betroffenen Körperpartien bedient und besonders verkrampfte Partien intensiv bearbeitet. Die Sportmassage soll zur Regeneration und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit dienen und das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers so gefördert werden. Die Intensität wird je nach Person und Verletzung bzw. Verspannung des Patienten angepasst, nur so ist eine individuelle Behandlung und ein gezielter Behandlungserfolg möglich.

 

 

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